creatieve therapie
biografie
ACHTERGROND
Als kind uit een muzikaal gezin studeerde ik viool en zang (performing arts) vóór ik de kunstacademie (visual arts) ontdekte. Van bezig zijn met kunst, muziek en dans etcetera wordt je een beter mens, lijkt wel. Vanuit het feest om intensief bezig te zijn met al deze vormen van expressie besloot ik Creatieve Therapie te gaan studeren, het latere Vaktherapie. Naast de hoofdvakken als psychologie en methodiek koos ik voor de richting beeldend, terwijl drama- , dans- en muziektherapie me evenzeer fascineerden.
Tijdens mijn stages in het speciaal voortgezet onderwijs en later in de psychiatrie (volwassenen) werd ik me nog meer bewust van de impact van non-verbale communicatie. Want wát als je het even niet meer weet? Wat als woorden, als taal niet voldoet of zelfs wegvalt? Wat doet er dan nog echt toe? Hoe communiceer je dan? Wat je níet zegt, zegt ook veel. En dan blijkt dat iets dóén helpt. Gewoon iets krabbelen, of letters van een pijnlijk woord uitvergroten in karton. Of plaatjes verzamelen voor je zo genoemde mood-board.
Eenmaal werkzaam als vaktherapeut beeldend bij GGZ-Drenthe en zeker ook daarna ontwikkelde ik mijn eigen PRACTOC®methode: Personal Representation of your Authentic Centre Through Open Communication. Na 2007 werd deze aanpak bepalend voor mijn werkwijze in mijn eigen praktijk.
PRAKTIJK VAN DER WILLIK
Mensen die vastlopen, en willen werken aan zichzelf kunnen behoefte hebben aan hulp. Hulp zoeken is een gezond teken. In de huidige complexe maatschappij kan je op allerlei vlak best wel eens wat steun gebruiken. Er wordt immers veel van ons gevraagd. Denk aan de dubbele taak om naast je baan te functioneren als ouder. Positief communiceren met je partner of met je kinderen is iets anders dan functioneren op het werk. Voor sommigen is het sowieso lastig zich pro-actief te uiten. Denk aan onvoldoende zelfkennis, of aan ongewenste gevoelens eerlijk onderkennen. Denk aan hoe je de ander empathisch moet ondersteunen terwijl je zelf op je tenen loopt. Denk aan onbegrip, woede, teleurstelling, verlies, agressie... Vaak ligt hier een onverwerkt stuk uit het verleden aan ten grondslag.
Bij relatiecoaching of relatietherapie werk ik altijd vanuit het uitgangspunt dat een knelpunt, vanuit een andere hoek bekeken, een winstpunt kan voortbrengen. Problemen leveren bij nader inzien soms een totaal nieuw inzicht op over jezelf, over de ander, over de wereld. Innerlijke groei heeft soms tegenstand nodig, zo werkt dat blijkbaar. Het is de bedoeling dat we daar niet voor terugdeinzen, maar vertrouwen ontwikkelen om verandering aan te gaan.
Mijn vakkennis, professionaliteit en geschoolde intuïtie lieten me in de loop der jaren inzien hoe de dingen veelal op een schijnbaar eenvoudig principe terug te leiden te zijn. Letterlijk of figuurlijk anders leren kijken. Sommigen noemen het 'om-denken'. Anders leren kijken is leren om de dingen anders te labellen. Minder negatief, minder goed-fout, minder zwart-wit. Het lijkt simpel, en het goede nieuws is: dat is het ook. Het begint ermee zonder veroordeling of afwijzing onder ogen te zien waar iets hapert of knelt. Daar ligt de uitdaging, dat mag immers anders. Hier liggen de kansen.
Bij dezei psycho-sociale begeleiding kijken we vaak naar wat er daadwerkelijk gebeurt terwijl we beeldend bezig zijn. Wat voel je, waar denk je aan, wat gaat mis, wat gaat lekker . Waar voel je je energie stromen, en waar stokt het in je? Waar word je blij van, en wanneer word je boos? Wat stoort je? Weet je ook waarom? We gaan aan de slag met je drijfveren. Stap voor stap. Wie ben ik eigenlijk, en waarom doe ik zo. Hoe wil ik zijn?! Ik bied de ruimte en de veiligheid om volledig jezelf te zijn. Ik spiegel je, doe aan terugkoppeling en zorg voor verhelderende interventies. Soms brengen we de dingen onder woorden en gaan we daar creatief/beeldend verder mee aan de slag. Want in het doen blijkt wat er echt in je leeft. Als je vorm-geeft ziet het er anders uit dan in je gedachten in je hoofd alleen." Niet voor niets zegt het spreekwoord: al doende leert men'.
Terwijl je in het bezig zijn ontdekt hoe je functioneert in nieuwe situaties, en je je zult verbazen over hoe helder dingen worden, maak je de keuze waar je aan wilt werken. Individueel of samen met je partner of kind. Dit is immers je kracht: jouw/jullie focus op je innerlijk, en daarbij werken aan ieders eigenheid en persoonlijkheid. Zo mag je zelf de koers en richting van je persoonlijke groei bepalen. Ik help je daarbij door daar een omgeving voor te bieden.